こんにちは
ブログ投稿155回目、
突然、大掃除をしたくなり
徹底的にお掃除・・・
スッキリした～w
ボンバー副社長
トコりんです✌
✨
私の自己紹介♡コチラから
お話ししました
本日は、
プチ肌断食のメリット(その2)を
肌断食について⑩
としてお話します。
プチ肌断食をする
2つ目のメリットは
お肌の育ちが分かる
こと。
肌育をはじめると
肌がどのくらい育っているか
気になるところですよね
肌がエクササイズをしている時に
お肌チェックができます
だから
「ながら肌診断法」と呼んでいますｗ
洗顔後に何も塗らないので
カサカサしている。。
べたべたする・・・
つっぱる・・・
それらを感じる部位があれば、
肌の育ちがイマイチ
ということ。
このエクササイズを
継続している中で
常にこのチェックを
してみて下さいね
この3点が感じなくなってきたら
肌は確実に育っています
でも、変化がなかったり
益々、酷くなったりしたら
スキンケアが間違っている可能性も
あります。
スキンケア化粧品を使う理由！
このエクササイズの時間を
有効に活用しながら
肌に向き合って
じっくりお肌を育てて
みて下さいね
しかし、
プチ肌断食をしてはいけない時
もありますので、
明日はそのタイミングをお話します
キレイになる！幸せをお届け致します
最後までお読み頂きありがとうございます♡
ではまた〜
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