ここ数日、なんだか心の中がザワザワしておりました。
具体的に言うと、
「お金が足りないかもしれない不安」に飲まれそうになってました。
(また？
)
)そういうときに限って、
ちょっとネットを見たら稼げるネットビジネス系の話が目に飛び込んできたりして、
「なんか、やったほうがいいんじゃないか…
」
」「この話に乗ったほうがいいんじゃないか…」
」なんてヤキモキしながら、スマホにずーっとかじりついてみたり。
そんな中、たまたま読んだタマオキアヤさんのブログ。
〈以下引用〉
そういうときは、魂は何を求めているかというと、「無条件に今すぐ幸せになりたい」なんです。
…！！！
その通りでございます…！
私の「不安」を紐解くと、
「お金がもっとなければ、
この生活を続けられないんじゃないか」
という不安であることがわかる。
夫と子どもたちと、
のんびりニコニコ安心できるこの生活を
ずっと続けるためのお金がほしい。
つまり、、、
心の奥底で求めているものは、
お金ではなく、安心。
言い換えれば、
今も、これからも、無条件に続いていく幸福
なんです！！
だから、例えお金が手に入ったとしても、
心が「安心」や「幸福」を感じなければ、
問題が解決されることはない。
「もっともっとお金がないと…
」になってしまうんです。
」になってしまうんです。こういうときは、
躍起になってお金に執着する前に、
自分の心がいちばん求めているのは何か
を紐解いてあげる。
そして、
「あー、安心して幸福を感じたいんだね」と
心の奥底の望みを見てあげる。
そしてそして、
「今の私のままで、安心して幸福を感じていいよ」って
自分に言ってあげる。
それだけでいいんだと思います。
自分に許可してあげるって、すごい効果がある。
心の中の不安やザワザワが
「そっか、安心していいのか〜
」とほどけていくのがわかる。
」とほどけていくのがわかる。そんでね、不安やザワザワがほどけてきたら、
実際に、安心して幸福を感じられるようなことをするんです。
私の場合は、家族とお出かけして、おいしいおやつを買ってみんなでニコニコ食べてみたり
子どもたちと並んでお昼寝してみたり
その、「安心」して「幸福」を感じてる今が、
次の「安心」と「幸福」を引き寄せる。
私の「安心」と「幸福」に必要なものをも
引き寄せるんです。
外側を見るよりも、まず内側。
自分の内側が整っていれば、
その状態が外側にも反映される。
・自分の中を、ただ見る。
・ザワザワやモヤモヤの奥にある、本当の望みを見る。
・その望みを持つことを自分に許可する。
・その望みが叶うような、自分がいちばん簡単にできることをする。
私は最近、地道にこんなことをしています。
最近は、ほんとにたくさんの人が
「自分を生きること」について発信してくれているので、
すごーく助かります
私もまだヨチヨチ歩きだけど、
もっともっと私の中をよく見て、
私の感覚で、私が楽しいと思う生き方を選んでいきたいです
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木工職人の夫が手づくり子ども用家具の販売をしています。
→Facebookページ
「細渕は木工しています。」
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