女性疾患を経験している私の生理事情
生理って毎月あってめんどくさいって思っていたわたし…
生理前の
・吹き出物
・眠気💤
・便秘
・情緒不安定
・バストのハリ
・腹痛
生理始まったら始まったで
・腹痛
・腰痛
・下痢
・お風呂入る時めんどい
もぅ言い出したらキリがないくらい
嫌なことがたくさん…😵💫💦
女性は月の半分がPMSでしんどい日々を過ごしますよね…😭
そんな憂鬱な生理を
わたしは生理を学んで変わりました!!!
子宮は鶏の卵🥚くらいの大きさなので
それ以上の量がでるのは、あまりよくありません。
生理痛があるのは当たり前は間違い!
塊が出るのも普通は間違い!
今月の生理は
先月の自分の通知表
そう思うことで、わたしは嫌で憂鬱だった生理が
憂鬱じゃ無くなりました😍✨
毎月あることなので
憂鬱に過ごすより楽しく過ごしたいですよね😍✨
ぜひ♡♡
まず、今の自分の生理が普通なのかを
確認してみてください😊
💕.•*¨*•.¸💗¸♬.•*¨*•.¸¸💖♬.•*¨*•.¸💞¸♬❤
昔のわたしのように自分に自信の持てない方
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