彩湖 de 30キロ
結果からどーん
ぽっきーと同じアクティビティ
ハッシュタグ:ヘロヘロ
ぽっきーも30kおつかれちゃーん
7キロコースを4周と最後調整が
キツかった
雨にも降られたし
スタート時は予想外のお天気になり
暑くなってきた中
1周目ピナたん&キンゾーさんとスタート
すでにキツくて
2周目マリコさんジョイン
もうこれでやめようかなとか考えていて
3周目でもやっぱりやめたくてw
Iソピーにも会い
先週奥武蔵ウルトラ完走組3名は
ここであがりです
『はい!オクム』とパチリ
4周目はピナたんと二人になりました


とりあえずスタートしました
イズミールに会いエールをもらう
キンゾーさんは最初っから
専属カメラマンのように
先回りしながら駆け回って
写真を撮ってくれました(笑)
こうやってみたら
ストライドきちんととれてるな
とりあえずみんな帰る前にパチリ
ピナたんとJINGERお揃いでガンバリマシタ
ピナたんランパン、つっちーTシャツ同じ柄だった

今日はかき氷はなかったので
終了後はシュワシュワのご褒美

帰りも雨に降られながら
でももうなんかめちゃくちゃで楽しい

帰宅後お風呂入って阪神戦みながら
ちと昼寝





関西ダービーまさかの3タテで勝利

それ以上にヤクルトさんが負けないな
リーグ戦再開このままの勢いでお願いします

追い上げていけるかな~
今日は餃子パーティーです(夫飯)
あれ!?昨日もライブ後
つっちー一時間一本勝負で
餃子食べたな

まあいい!まあいい!
来週給与計算山場
がんばっていきまっしょい





本日レースだったみなさん
オツカレサマデシタ
