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１日はランチ会
ままおっち小江戸大江戸
れいやん小江戸
つっちーフル
おつかれさま～と
ままおっち川の道前カーボ祭り
たべほーに行きたいということで
コクーン内のしゃぶしゃぶ食べ放題に
ままおっち渾身の肉リフト
3人でお喋り止まらな～い
時間がたりませんｗ
帰りは雨に降られこの日はノーラン
ままおっちは昨日１１時スタート
今がんばってます
２日は出勤
安定の残業→会社から駅までどしゃ降り
３日は彩湖練
いい天気～まず一周
ピナたん、トマソンさんと会って
練習後は
スマイルのU田さんも一緒にパチリ
この日はかまきり公園前で
ロードバイクの男性と
チビッコの衝突事故があったらしく
救急車２台が来ました
大人の方の方が倒れており
救急隊員の呼びかけには答えていたっぽいけど
（名前は言ったらしく
「○○さん」って話していた）
動いていなかった
どこを打ちつけたんやろう・・・
気を付けようがないけど
ランナーもバイクも気を付けないといけませんね
チビッコは止まれないからな・・・
4日も彩湖練今日はゆっくり９時半前に到着
しばらく待っていたけど
誰も来ないので逆走します
すぐにピナたん捕獲
一周一緒に走り
途中トマソンさん捕獲
BBQのテントやハープは
昨日より多く賑やか
３人で走っていると
お久しぶりコータローさんに会った
しばしお喋りタイム
コータローさんはこのあとbeer
目指して
目指して目的地まで走っていきました
ピナたん玄さん夫妻は帰宅
つっちーまだ一周なので
トマソンさんと７キロコースを一緒に走る
付き合っていただきありがとー
ノンストップがんがったぁ～
がんがったぁ～暑かったからかき氷タイム
１３時から戸田球場で
日ハムvsヤクルト
これに合わせて今日はゆっくり来ました
構えでわかるうっちー
西浦くんもいるし、坂口さんもいる
日ハムの二軍選手は知らんな～と思ったら
杉谷拳士いた～
実戦復帰ですね～
お正月番組の
『とんねるずのスポーツ王は誰だ！！』
毎年観ています
タカさん率いるチーム帝京が
侍ジャパンとリアル野球盤で戦うやつ
めっちゃおもしろい
阪神の94：グッチも
ここ１、２年出てるから観てます
☆かき氷はじめました☆
昨日は阪神カラーのレモン
今日はヤクルトカラーメロンを食す
今季もコンプリート目指します
もう二種類目
早いペースです
そして１軍甲子園先制されたけどがんばれ～
っと書いていたけど負けたわッ
２試合連続完封負け
イカンですな・・・
G.Wこどもまつりなのに
もっと楽しませてくださいよ～
走行距離３日
１７．３５ｋｍ
１７．３５ｋｍ４日１８．２８ｋｍ
１８．２８ｋｍ明日も明後日も走ります