ステロイドを一錠5mgに減らして調子が崩れなかったので、今週から更に半分の2.5mgになりました
口の中が気持ち悪い時は『梅ねり』ちょこちょこ舐めています
どう加工しても美味しそうに見えない、肉うどん風したらきw
寝る前にのむ抗ヒスタミン薬は変わらずネオマレルミンを飲んでいます。
かなりマシになりましたが、まだしぶとくブツブツ出ます
手の甲と手首付近、太ももの付け根、膝下が多いです
痒さも今は我慢できる程度になり、ちゃんと眠れます
眠れなかった時期を取り戻すかのように沢山寝ています
ステロイドを服用していた為(免疫を抑える効果がある為)、悪阻はほぼ無かったのですが、量が減ったからか食べた後に胸焼けになったり、普段口の中が気持ち悪くなるようになりました。
かむかむレモンも買ってみました🍋
体重は1キロぐらい太ってしまって
一食しらたきに置き換えたり、押し麦入りご飯をお粥にしてカサ増しにしたりしてちます
押し麦入りがゆ
手羽先のスープ
白菜のお漬物
冷ややっこ