タイトル通り。パニック再び襲来。
最近漢方専門の心療内科を予約。
リョウケイジュツカントウというのと
頓服のソラナックスを処方してもらった。
生理前にカルパスを食べて胃を壊す。。自業自得。
そして、吐き気とめまいで保育園迎え時に発作。
立てなくなって先生に助けを求めて
なんとか落ち着いた隙に帰宅し、頓服。
漢方を調べるとめまいや動悸にきくみたいなので、服用しながら、食事をおかゆにしながら胃薬を飲んだ。生理始まり、少し症状が楽になる。
夜に激しい吐き気とめまい、手足のしびれ。動悸がしだし、息がしにくい。久しぶりに激しく発作。
救急車🚑が頭によぎるほどだったが、頓服飲んでソワソワしながら母に電話。家にきてもらうと、苦しさと申し訳なさと色んな感情が出てきて号泣。
泣いたら収まった。
薬が効いてきて、楽になった。
漢方を飲みだして5日ほど経ったが、胃が悪いままゲップばっかりでる、パニックの症状は悪化するし、服用を中止してみることに。
最近夜になるとめまい、吐き気が酷く強い発作が出そうになる。そのたびに頓服。
頓服を飲むと楽になるけど、罪悪感と不安になる。
せっかく1年に1.2回飲むくらいまで回復してたのに。。何でまた出てくるの‼️って悲しくなる。大丈夫また回復するから‼️って思うのに体は不安で押し潰されそう。。。強くなれよ！自分。。
そして、今日の朝、起きると大丈夫かなと思って頓服飲まずに支度してたらめまい、吐き気。。
頓服飲んで効き目を待つ。9時になる。保育園の時間。行かない‼️と愚図る息子。まだ寝てる娘。
私がソワソワしてる間に行く時間逃した💧
私のパニックのせいで保育園休ませてしまった。
そして今頃頓服効いてきてる
今日は母が仕事休みだから、母に沢山話そ。不安なこと。頓服飲んででも楽しいことをしよ。
大丈夫。大丈夫。また絶対元気になれる。
頓服飲まずに行けるようになるよ。
自分に合った漢方また見つけてもらえばいい。
楽しいことを考えよう。
大丈夫。大丈夫。身体から毒素が出てるだけ。
パニックは幻。
わけわからん文でごめんなさい🙏
吐き出しブログでした。