毎日、朝ご飯は何をたべていますか?

私はごはんだったり、パンだったり。
時間がないときは、パンが多いのですが・・・。
パンは、カロリーとか気になって。
パンは調理パンが一番多いのですが、
トーストも常備しています。

こちらの、魚沼ごはんパンは、小麦や食物アレルギー特定原材料等27品目を使用していないので、
アレルギーをお持ちの方でも
お子さんでもおいしく食べることができると思います。

パンは2種類。
プレーンタイプと、ブランタイプ。

プレーンのほうですが、
ごはん代わりにたべられる、シンプルな味なので、
おさかな料理や、お肉料理、煮物などといっしょに食べても
違和感がありません。
サンドイッチにしても、
とってもおいしいとのことで、
レタスとゆで卵で食べました。
おいしかった(^▽^)/
あ、焼くときに、バターを少々ぬっています。
少しこんがりしていて、おいしいです。

もう一つ、茶色い法は、ブランパン
ブランって、正直、苦手なんですよね^^;
まずいとはいいませんが・・・
本当はいいたいけど・・・・
苦手でした。
でも、こちらは、そのパサパサした感じもなく、
味もおいしく、普通にトーストを食べている感覚で食べることができました。
ブランは糖質制限が必要な人によく利用されている種類です。
どちらも食物繊維が豊富にはいっているので、
おなかを整えてくれる効果も期待できます。