ココスムージーは食事を1食置き換えるだけで簡単にダイエットできるという優れもの
どうしてそんなことができちゃうかというと・・・。
ココスムージーはお腹の中で196倍に膨らむからなのです
（膨らみすぎでは・・・とも思ったり）
だから1杯飲むだけでお腹がいっぱいになるので、
いつもなら物足りないなぁと思うのに、これのおかげで
満腹感があり、余計に食べるとかそういうことがなくなります
結局、たべちゃう人って、満腹感が得られないからで
これを飲んでしばらくすれば
おなかいっぱいという満腹感から、
もうおやつに手をだそうとか、
デザート・・・とか、そういう感覚が抑えられます
しかもココスムージーはカロリーがたったの17.33kclしかないのもびっくり
ないに等しいですね・・・。
スムージーって、フルーツミックスみたいなものだと思っていたのですが
飲みにくいものも多い中
ココスムージーに限っては、フルーツそのもの！！！
第一印象
「あれ？これ、フルーツジュースだよね？」
と、びっくり。
本当においしいんです。
私は水でわりました。
お水でもいいけど、お湯でまぜて、そのあと水を足してというやりかたが
一番溶けやすいと思います。
コップの底に、粉が残らないのもうれしいですね～。
最初は、朝の置き換え、
慣れてきたら、夕方、とか、タイミングをかえると続けられると思いますよ