やみつきジュレ&シェイク
1食たった37kcal♪全米で大ヒットした食物繊維ダイエット成分プロポールAで満腹感200倍
8フレーバー（カフェオレ／アサイーベリー／ココア／ストロベリー／フレッシュバナナ／マンゴー／ピーチ／トロピカルミックス）
たくさんのフレーバーがあるのはいいですよね
しかも、どれもおいしい
のみやすい！
水で十分ですが、今度は牛乳でわってみようかとおもいます。
食物繊維もたっぷりですし、この翌日すっきりしたのも事実ですし
いいかも～
置き換えダイエットが続かないのは
1日3回置き換えるから
たぶん、最初はムリですｗ
私も何度もトライしましたが、ムリでした
最初はおなかがすきにくい
朝食だけという置き換えがいいかも
その次は、昼だけ、夜だけ、
そして、朝と夜、朝と昼、というやり方をすると結構続きます
