次男は
昨晩は友達と遅くまで電話していたようで
寝たのは１時だったそうです。
なのに朝７時半に起きれたのは良かったけど
「今日部活休むかも･･･
」
と眠そうに学校に向かいました。
起立性調節障害でしんどくて休むなら
全然かまいません。
それならむしろ休んでくれ！！
でも単に寝不足で休むって･･･
自己管理出来てない
だけやないかーっ！！
起立性調節障害の要因は
いくつもあると思っています。
その要因が重なって
なるべくしてなったんだろうなと思うのですが
その要因の一つに
次男に必要な充分な睡眠が
取れていなかった
というのがあると思っています。
うちの次男はいわゆるロングスリーパーです。
寝なきゃ回復しないタイプなんだと思います。
それが高校生になり
野球のハードな練習と遅い帰宅。
なのに睡眠時間が短いから
全く疲れが取れないまま･･･
だいたい！！
早く寝りゃ体調整うのに
何故寝ないんだー！！！
睡眠は何より(勉強より(母の見解))
大切なんだよー！！！
母さんも
睡眠障害で自律神経不安定になってるから
睡眠の大切さは身に染みて分かっています。
(逆？！自律神経不安定だから寝れないのかな？)
全く
親の心子知らずです
とはいえ高校生だから
夜更かしくらいはしますよね･･･
それは理解しているんですが
起立性調節障害を再発した以上は
自分を労わってほしいんです
でも今日ちゃんと部活に行ったみたいだから
頑張りは認めよう！
でも心配だから
毎晩早目に寝ておくれー！！
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HSP全開の
アラフィフシングルマザーです
色んなことありましたが
子育てもいよいよ終盤！！
マイペース長男は無事に大学に進学し
正義感溢れる高校生の次男は
勉強・部活動・学校行事に大活躍！
そんな矢先に次男が
起立性調節障害を再発してしまい…
高校に入ってからの活躍が
目覚ましかっただけに
母はショックを受けております……
ただ、息子たちの前では
「絶対に不安を口にしない！！」
と心に決めている私。
…ということで
色んなこと吐き出してます
お読みいただきありがとうございました