昨日は２ヶ月半ぶりに部活に参加した次男。
すでに今朝には筋肉痛になっていたようで
「痛い
」と足をさすっていました。
腰を痛めて４か月間離脱して復帰した時も
練習の翌日に筋肉痛･･･
ずーっと野球をしてきたので
毎日の積み重ねなのか
通常練習では一切筋肉痛にはならないのですが
期間が空くとさすがに少し筋力が落ちて
筋肉痛になるみたいです。
今回は起立性調節障害からの復帰。
２ヶ月半何も出来ない日々でした。
もちろん体力も筋力も落ちています。
走ったあと息切れしてしまうのが
運動不足からなのかPOTSの症状なのか･･･
元気になったと思われる今の状態が
普通の状態なのかは
母さん自身には分かりません。
でも次男が
「治った！」と言っているということは
たぶん大丈夫なんだと思います
今朝学校に行く前に体重計に乗っていましたが
起立性調節障害になる前より
１kg増えてる
食べれなくて痩せてたのに
最近は運動出来ずに食べてたからか
まさかの増加
「増えとるやん
」
のツッコミとともに学校に向かいました
今日も一日頑張ってね
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HSP全開の
アラフィフシングルマザーです
色んなことありましたが
子育てもいよいよ終盤！！
マイペース長男は無事に大学に進学し
正義感溢れる高校生の次男は
勉強・部活動・学校行事に大活躍！
そんな矢先に次男が
起立性調節障害を再発してしまい…
高校に入ってからの活躍が
目覚ましかっただけに
母はショックを受けております……
ただ、息子たちの前では
「絶対に不安を口にしない！！」
と心に決めている私。
…ということで
色んなこと吐き出してます
お読みいただきありがとうございました