今日の夜ご飯②

ほうれん草のクリーム煮

厚揚げ・ひじき・かぼちゃの煮物

でした★(^_^)★



材料は…


・ほうれん草
・玉ねぎ
・人参
・コーン
・ベーコン
・牛乳


・ひじき
・厚揚げ
・かぼちゃ


それに
ごはんは
雑穀米


健康的でしょっ

(￣∀￣)v



クリーム煮の味付けは
ちょっとしょっぱく
なっちゃったかな…

(^_^;)





でも
両方とも
初挑戦のメニュー
だったから


楽しく作って
楽しく食べました♪











両方とも
新聞に載っていた
レシピ～








いつもチェックして
たまに
切り抜いてますっ☆




あはっ♪


(≧∇≦)♪♪