パワーヨガ

今日はパワーヨガ教室に行ってきました！

パワーヨガは初体験。

感想はめっちゃしんどかった筋肉痛になりそう…いききれてフラフラしたよ

ヨガはリンパの流れをよくしてくれるし代謝があがるんだよね。

頑張って続けたらやせる？！

星はヨガマットの上でゴロゴロしてたよ

お昼に終わったからお寿司屋でlunch

それから用があり幼稚園へ

がとってもキレイでした