食欲の秋今食べ過ぎて、そのまま年末も食べて、年始も食べて…結果、どうなるかわか... この投稿をInstagramで見る 食欲の秋🍁🍠 今食べ過ぎて、そのまま 年末も食べて、年始も食べて… 結果、 どうなるかわかりますね笑 年末年始、 忘年会、クリスマス、お正月、新年会… それまでに「太らないように」 という意識を高めるために、 今、ダイエットや食事管理を 始めておくといいですね☺️ しかも、ダイエットをはじめるのに最も適しているのが秋😃 秋冬、気温が下がると代謝が 上がるので今からがオススメ‼️ その対策のために、まずは 体験トレーニングで、 自宅でもできるトレーニング方法や食事管理方法を学んでみませんか？ 10月限定で体験パーソナル 45分が無料で受けられます😲 この機会に是非一度、 パーソナルトレーニングを 体験してみてください😆 堺筋本町駅徒歩1分 プライベートジム aimaFIT aimaFITさん(@aimafit)がシェアした投稿 - 2019年Oct月4日am4時33分PDT
