おはようございます。
安心感のある丁寧な対応と豊富な経験で、あなたの理想を叶えるお手伝いを。
旅するヘアメイクアーティスト「AimBle」の小川敬子です。
梅雨ならではの空模様ですが、7月には梅雨が明け、日差しの強い時間が始まります。
7・8月は、連休やお盆休みがあるので、今から夏のレジャーや旅行を考えている方も多いと思います。
そのような楽しい時間を前に少し気になるのが、ヒジ・ひざ・かかとの黒ずみやガサガサ感。
「かかとがガサガサで、サンダルを履くのが恥ずかしい…」
「キレイめの服を着ているのに、ヒジの黒ずみやかさつきのせいで急に生活感が出てしまう」
こうした日常のふとした瞬間の「恥ずかしい」という気持ち、30～40代になるととくに身に染みるものです。
顔のUV対策やケアは万全にしていても、ボディのうっかり日やけや摩擦によるくすみは、後から大きなダメージとなって現れます。
今回は、今からできるボディの「黒ずみ・角質」のケア方法とオススメのボディケア用品をくわしくご紹介します。
私がじっさいに愛用しているアイテムや、大人の肌をツルンとなめらかにトーンアップさせるオススメのスクラブも比較しましたので、ぜひ参考にしてみてください。
ガサガサ・黒ずみ撃退｜私のリアルなかかとケア方法
まずは、サンダルを履くときに一番目につきやすい「かかと」のケアからです。
かかとがガサガサしていたり角質で硬くなっていたりすると、それだけで生活感がにじみ出てしまったり清潔感に欠けたりと、全体の印象が崩れてしまいませんか？
私が長年愛用しているのは、「THE BODY SHOP」のフットファイルです。
このフットファイルを使った私流のケア方法には、少しこだわりがあります。
一般的には「お風呂でしっかり足をふやかしてから削る」という方法がよく知られていますが、私はあえて「ふやかさずに」ケアをしています。
具体的な手順は、以下の通りです。
なぜふやかさないのかというと、お湯で皮ふをふやかしすぎてしまうと角質がやわらかくなりすぎてしまい、どこまで削っていいのか分からなくなるためです。
結果として削りすぎてしまっては、かえって肌を痛めてしまう原因になります。
乾いた状態で少しずつ様子を見ながらファイルをかけることで、不要な角質だけを的確に落とし、角質の削りすぎをしっかりと防ぐことができます。
週に1〜2回、この方法で優しくお手入れするだけで、見ちがえるようになめらかなかかとに整います♪
※あくまで私の方法なので、正しい方法ではないかもしれません。
残念なのは、ボディショップのフットファイルは、現在廃盤になっていて買えないことです。
今のファイルが使えなくなったら以下のファイルが使いやすそうなので、こちらを買ってみようと思っています。
ヒジ・ヒザのくすみに｜トーンアップを狙えるボディスクラブの選び方
つぎに気になるのが、ヒジ・ヒザの黒ずみです。
これらを解消して肌のトーンを明るく見せる（＝トーンアップ効果を狙う）ために取り入れたいのが、「ボディスクラブ」です。
今回は、ボディケアの実力派ブランドである「THE BODY SHOP」と「HOUSE OF ROSE」の商品を比較してみました。
結論からお伝えすると、じつはどちらのブランドもパッケージに「美白」と大々的に書かれたスクラブはほとんどありません。
これには、日本の化粧品規制が関係しています。
日本のルールでは、製品に「美白」という言葉を使うためには、特定の「医薬部外品成分」を配合する必要があります。
しかしスクラブは、基本的に「洗い流す」ものであるため美白成分を肌に留めることがむずかしく、美白としての有効成分を入れた製品が作りにくいという背景があるためです。
そのため、これら2つのブランドが提案しているのは「古い角質を取り除くことで、肌本来の透明感を引き出し、くすみをオフしてトーンアップさせる」というアプローチです。
実質的にこれが美白と同じような嬉しい役割を果たしてくれます。
では、それぞれの特徴を見ていきましょう。
THE BODY SHOP｜心も癒される使用感と透明感
「ボディショップ」のボディスクラブで肌のトーンアップケアを狙うなら、以下のラインナップがおすすめです。
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ウェルネス ボディポリッシュ ユーカリ＆ローズマリー
日々の基本を作る、呼吸のことを考えて開発された「ユーカリ＆ローズマリー」の香りのボディスクラブ。
軽い感触の泡に変わるクリームベースの繊細なソルトスクラブで、肌をすっきりと心地よく磨き上げます。
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ボディスクラブ（各種フルーツ系など）
定番のシリーズも、古い角質を落とすことで肌のトーンを均一に見せる効果が期待できます。
香りも良く肌がしっとりするので、冬の乾燥シーズンにもオススメです。
HOUSE OF ROSE｜圧倒的なツルスベ感
「ハウス オブ ローゼ」のボディスクラブは、雑誌や口コミサイトなどでつねに上位に君臨するほど人気があります。
商品名を知らなくても、パッケージは知っているという方も多いと思います。
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Oh! Baby ボディスムーザー
@cosmeのボディスクラブ部門でつねに上位を獲得している名品。
角質除去力が非常に高く、使った直後から肌に圧倒的な明るさとツルスベ感が出ます。
この「くすみの抜ける感覚」が、実質的な美白効果として非常に高く評価されています。
結論｜「ボディショップ」「ハウス オブ ローゼ」どちらを選ぶべき？
どちらのブランドのボディスクラブも人気なので、どちらを選ぶか迷ってしまいますよね。
選ぶさいは、目的や好みに合わせて選ぶのがオススメです。
スクラブ後の最重要ステップ｜徹底的な「保湿」
フットファイルやボディスクラブで古い角質を落とした後の肌は、一皮むけたようにツルツルになります。
しかし、ここで満足して終わりにしてはいけません。
角質が削られた後の肌は、非常にデリケートで乾燥しやすい状態になっています。
水分が蒸発しやすく外部からの刺激にも弱くなっているため、放置すると肌を守ろうとしてさらに角質が厚くなったり、黒ずみが悪化したりと悪循環に陥ってしまいます。
そのため私は、ケアが終わったらすぐに以下の2ステップで徹底的に保湿をしています。
体も顔と同じ皮ふなので、ケアの仕方に変わりはありません。
この「水分＋油分」のW保湿を行うことでスクラブの効果が最大限に活き、やわらかく透明感のある肌をキープすることができます。
乾燥しがちな大人の肌だからこそ、保湿をすることでより高い効果を発揮します。
まとめ｜大人のボディは手をかけたぶんだけ応えてくれる
半そでやノースリーブの服を着ると気になる、ヒジやかかとの乾燥や黒ずみ。
しかしこれらは、適切な角質ケアとその後のていねいな保湿をセットで行えば、30代・40代の肌でもしっかりと透明感やなめらかさを取り戻すことができます。
まずは、週に1回のスクラブや乾いた状態でのフットファイルケアから始めてみませんか。
お気に入りの靴やノースリーブを自信を持って楽しめる肌をいっしょに取り戻していきましょう。
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