おはようございます。
大阪・堺市でヘアメイクアップアーティストとして活動をしている、「エマブール」の小川敬子です。
バーゲンも終わり、お店では秋物の服が販売されていて、冬物の告知も見られるようになりましたね。
わたしは必要な物以外あまり服は買わないので、だいたい同じようなファッションになったり、気づけば10年以上着ずに持っている服などがあったりします（苦笑）
でもコロナ禍に入ってから前髪を伸ばしたことや髪をばっさりとカットしたことでかなり見た目の印象が変わったので、
（まとめてワードローブ*も変えないといけないな。）
と思うようになりました。
*ワードローブとは…洋服ダンス、または個人の衣装全体のこと。
そのためにはまず、今手元にある服の中から要らない物を手放す必要があります。
そこで先日のおやすみの日に、思い切って春夏の洋服を処分することにしました。
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なぜ今回春夏物を処分したのかというと、
・夏を服をのぞいては来年まで着ることがないため、処分した後に後悔しにくい。
・秋冬ものはこれから着る機会が増えるので、シーズンの終わりまでしっかりと来てから処分したい。
・秋冬ものは今シーズン着ながら、処分する服を見つけ出したい。
と思ったからです。
それで春夏物を処分することにしたのですが、ずっと着ていない服や今の自分の見た目や気持ちに合わない服が出てくること出てくること…。
仕事で着ている服や、自分の気持ちがときめく服以外は思いきって処分することにしました。
自分の気持ちがときめく服。
これは整理整頓アドバイザーとして有名な近藤 麻理恵さん（こんまりさん）の著書 『人生がときめく片づけの魔法』に書かれている、要らない物を選ぶときの方法です。
片づけをするときは、一気に物を捨てるのではなく、自分の気持ちがときめくものはキチンと残しておくことも大切。
このような片づけをするときのコツやアドバイスがたくさん書かれています。
6年ほどまえにわたしは自分の部屋をおもいっきり断捨離したのですが、そのときに参考にしたのがこんまりさんの本です。
おかげでおもいきって物を処分することができ、部屋が広くなったぶん、自分の気持ちのゆとりの部分も広くなったように感じたことを今も覚えています。
それからはこの本に書かれている方法で物を処分するようにしているのですが、そのおかげで今回もお気に入りの服だけが残り、収納スペースもゆとりができました♪
また、ほかに買い足したい服もリストアップできるようになったので、ひさしぶりに思いきった断捨離をして良かったです。
そうそう、ここで少し断捨離の説明を。
断捨離とは、
「断行・捨行・離行」というヨガの思想法からヒントを得た片づけ術で、「新たに入ってくるものを断ち、いらないものを捨て、執着を手離す」という意味が込められています。
つまり断捨離とは、単にものを捨てて部屋の片づけをする行為を指すのではなく、人々の生き方そのものに変化を与え、心や生活を豊かにする方法。
*断捨離の効果がすごい！具体的なやり方やコツ、ミニマリストとの違いについて参照
断捨離と片づけは別物なのできちんと意味を知っておこなうことが大切ですよね。
今回ひさしぶりに断捨離をして良かったと思ったことが、買っていたことを忘れていた服や、どこにしまったのか分からなくなった服を見つけられたことです。
2年前に仕事用に買っていたサロペットがあるのですが、1度着ただけで、持っていること自体を忘れてしまっていたんです（汗）
今回の断捨離で見つけることができたのですが、当時は上の写真のように前髪が短く似合うふんいきだったので着ることができましたが、
（今のわたしにはキツイかも…（汗））
と思い処分しよかと思ったのですが、色が黒で落ち着いていることや、デザインもシンプルなので着てみることにしました。
（以外にまだいけるかも♪）
と自画自賛ですが(笑)、着ると心がときめいたので処分しなくて良かったです。
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断捨離をするうえで、断行＝新たに入ってくるものを断つという思想も大切とのことですが、これは物を買わないようにするということではなく、必要な物以外は買わないようにするということだと解釈しています。
わたしの母がよく、
「物とも出会いなので、そのときに気に入ったのものは買っておかないと後悔することが出てくる。」
というのですが、必要であったり心がときめくものであれば、わたしは買って良いと思います。
これはわたしの勝手な解釈ですが、断捨離のコツとは、
・心がときめくものを残す
・断捨離したからとあたらしいものを買い込んだり、反対になにも買わなくなるのではなく、必要であったり心がときめくものは買って良し
だと実感しています。
今回の断捨離でお気に入りの服が見つかったことはすごくうれしいですし、つぎにワードローブとして加えたいものを買うことも楽しみですし、なによりも、心のときめくものだけが残ったので、毎朝の身支度がとても楽しくなりました♪
断捨離は運気アップにもつながると言いますし、今度は今年の年末か年明けくらいに秋冬物を断捨離たいと思います。
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