こんにちは
コロナウィルスの関係で３月のすべてのイベント関連のお仕事が延期・中止となってしまいました
感染の拡大が進んでいて終息の目途も見えず、この先のお仕事に一抹の不安を感じたりもするのですが1日も早い終息を祈るばかりです
まさかこのような事態になるとはだれも予想をしていなかった状況ですが、不安は積もれば積もるほど良くないなぁと実感します
心に影響が出ると体にも不調が出ますもんね
私はそこまで大きな不調は感じていないのですが、それでも心が疲れたりすると肌が荒れたりとどこかにポツポツと不調が出始めます
先日もモデルさんとそんな話をしていたのですが、ふと、
（心が不調になると体調も不調になるのであれば、心や体をケアしてあげると連動して不調も改善されるのでは
）
と思い、今号の美容通信のコラムにリラクゼーションについていろいろと私が知り得る情報や実際に行っている事を綴りました
どれも簡単にできる事ばかりなのですが、今、心に不安を抱えている方がいらっしゃれば試してみて頂きたいなと思うばかりです
このピンチをどう切り抜けていくか…
チャンスに変えるには。
できた時間で仕事の仕組み作りについていろいろと考えていきたいと思います
あと、自炊の機会も増やしたいと思います（笑）
何よりも1日も早い事態の終息を切に祈ります
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