☆汗☆

今日は3ヶ月ぶりのレッスン そしてがつがつ HIPHOP 初 ﾌｯｼﾞﾝさんのレッスン

すでに筋肉痛が現れています 全然ついてけてなく、やばいすみませんな感じでした

でも久々いい汗かきました

Up Downに手の動きが加わると 動けなくなる

来週も頑張ってうけよ