今日のお昼は☆

今日は、検診に行くはずが体調不良につき明日に変更して午前中はおとなしく過ごしました
安眠できないからか気持ち悪くて、電車無理
ってことで諦めました
きっと異常な暑さがいけないのね

そして、実家に甘えてのりさんに迎えにきてもらい
お昼を一緒に食べました

カレイの唐揚げ

オクラとキュウリ、ワカメの酢の物

サラダ（レタス、キュウリ、トマト）

長芋と椎茸、油揚げのお味噌汁

でした

突然の土砂降りにびっくりでした

が少し涼しくなるかなぁ



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