今日のお昼は☆

昨日食べすぎたから控えめに、、、と思いつつ、、、お腹すいた
魚食べたい、、。
ということで

鯵の干物

鰹の生姜焼

野菜たっぷりサラダ
（レタス、サニーレタス、ルッコラ、パプリカ、トマト、オリーブ）

玄米ごはん

ゴールドキウイ

でした

結局お腹いっぱい食べてしまいました







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