このブログはPekoとみけねーが混在して記事を書いてます。

 

 

レディースアパレルのネットショップ Ai'llの Pekoですお願いドキドキ

 

 

私がやっているダイエット内容はこちら

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■ダイエット内容

 

1 朝食はプロテイン、ヨーグルトやオールブラン

2 昼はタンパク質と野菜を摂ることを意識

3 夜はサラダやプロテインなどで軽く済ます

4 水は毎日2L摂る

 

 

 

連日友達や家族と外食で、、、

 

 

ダイエット。。。。キョロキョロはてなマークはてなマーク

なにそれ、美味しいのキョロキョロはてなマークはてなマーク

状態であります。

 

 

それはさて置き、(置くな!!笑)

 

友達とグランピングというオシャレなことをしてきましたー!!

グランピングって知ってますか?

 

分かりやすく言うと、オシャレでインスタ映えする、何も用意する必要がないキャンプ!!!!!!

 

ですデレデレ

 

今回お世話になったのは、三重県志摩市にある カブクリゾートさんです!!

綺麗な芝生にオシャレなテントラブラブ

テンション上がりますねーーーー

 

 

夜ご飯はBBQでした!

 

こちらの食材、すべて用意してくれてありますキラキラ

お肉、野菜だけでなく、海鮮もありました!

タンパク質と野菜、、、だから、ダイエット、、よね??笑

 

 

火起こしまでしてくれてあるので、あとは焼くだけです。

楽ちん〜〜グッ音符

 

 

朝5時に起きて見たサンライズ晴れ

心が洗われますデレデレ

 

 

では、また明日~(ダイエットどこいった!)

 

 

 

 

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