まあまあ。

今日はそれでも動けました。

洗濯に掃除に料理。
やっぱジェイゾロフト上げたせい？
でも無気力なのは変わらず。
何とか気合いで身体が動く感じ。

動くだけまだマシだよねっ。


明日はまた娘の習い事～(;Д;)
ママさん達と会いたくないよぉ(涙)



アナフラニール落としたい…

SSRI

SSRIが鬱を引き起こす…とか、
軽微な鬱にはSSRIは効果無いとか色々言われてるｹﾄﾞ…

それでも祈るような気持ちでジェイゾロフト3T飲みました。


この時期、鬱を悪化させてるブロガーさん多いけど、
皆早く良くなりますように…。

夕飯

結局、超頑張ってコンビニへ…。(レベル低い話で申し訳なぃﾃﾞｽ(;^_^A)

卵とお豆腐とうどん、おにぎり等買って帰宅。

お味噌汁を作って…娘には軽く食べさせて。
(娘は病み上がりでまだ食欲が戻りません(汗))


私は炭酸飲料飲んでオシマイ。
娘寝たらアイス食べます゜+.゜(´っω・。`)゜+.゜