発達障害

一応、１年前にwais-RⅢを受けて大人の発達障害の線を洗って貰ったのですが。
結果は、基本的な発達障害に出るような結果じゃなかったんですね。
なので、発達障害の線は一応消えた訳なんですが…


最近、自分がいわゆる大人の発達障害じゃないかって気がします。

と言うのも、娘の幼稚園の持ち物の忘れ物が多い事多い事…
(私の入れ忘れによるものです)
明らかに幼稚園側の指示が解りにくい時もありましたが、
毎日毎日持たせる物が多くて朝テンパってるんでしょうねー。


他のお母さん達は出来てるのかと思うと、娘に申し訳ない気持ちになるのですが、、
まだそこまで大切な物は忘れてないので｢まぁいっか～｣で済ませてます(;^ω^)


でも担任の先生からは○○を持ってきて下さいね！など連絡帳に既に何回か書かれてます(;・∀・)


私ってホント幼稚園なんていう小っさい社会でも上手く適応出来てなくて自分にガッカリします。


お弁当も死ぬほど面倒だし。
こうなるの解ってた筈なのに全給食の幼稚園入れなかったし。
友達が行くし、バスが家の近くに止まってラッキー☆ぐらいの理由で選んだ幼稚園だからね。
勿論、娘は気に入ってたけど、幼稚園。


とにかく、忘れ物なんとかしなきゃ…。
娘に怒られたし(´;ω;｀)


ちょっとした物なんだけどねー。
名札とかハンカチとか、書類とか水筒とか…(笑)

↑ちょっとした物じゃない？(笑)

もう朝はバタバタしててイッパイイッパイです(;・∀・)

でも気をつけなければ…(汗)

困ってる事

前回の診察時、主治医に困ってる事を考えて来なさい、と宿題を出されました。
勿論、病院で解決出来る様なものに限ります。


何回考えても困ってる事って漠然としてるし、病院で医師が何とか出来る事じゃないんだよね。


もう何度も書いてるけど治療の限界なんだと思う。


例えば、｢寝れない｣。
コレだって毎回訴えてるけど、薬はこれ以上増やせない。
⇒終わり。
昼間なるべく動くように。
⇒鬱で動けない。
朝決まった時間に起きる事。
⇒起きてます。


例えば、｢イライラする事｣。
イライラしてる対象から一旦離れてみる事。
⇒状況的に離れられない事多い(子供とか幼稚園イベとか)
どうしても駄目ならメジャー飲む
⇒眠くなるので飲めない(子供放置出来ない為)
マイナーは脱抑制になるから飲まない事。


｢過食｣
⇒買わない事
(なんだそれw)


｢衝動買い｣
⇒現金、カードを持たない事
(無理だろw)


｢他人との距離感が解らない事｣
⇒他人に合わせないでいい
(そんな訳にいかない(汗))


あとは躁、鬱の時で悩みが変わります。


以上が、もう何年も何年も相談してきた事。
でも何も変わらない。
それにたまにイライラする。


そうすると、主治医は結果を急ぐな、と言う。
確かにその通りだよ。


でも自分の状態が良くならない事にすごーく不安になるんだよ。
死にたいと願いながらも、どこかで脳に作用する薬を長い間飲み続ける事に不安持ったりもするのさ。


そんな不安の塊がたまーにドカーンと爆発して自分を見失って、主治医にブチ撒ける。


で、｢藍さんは何がしたいの？｣と問われる。


私は我に返り｢解らない｣と答える。


それの繰り返し。


皆、どうやったらこの無限ループから抜け出していくのだろう？


寛解なんてホントに辿り着けるのか謎謎謎。



迷走。

ワールドカップ

サッカーのワールドカップやってますね。
旦那が毎晩見てますが、私はそれを一瞬傍観します。
現実感無い感じで。


私…昔はワールドカップ、ユニフォーム着てスタジアムまで応援しに行ったり、
日本が勝ったら夜の渋谷の交差点で見知らぬ人とハイタッチ！して喜び合ったりしてた。
あのサポーターの一体感とか凄く好き。。だった。



でも今は興味持てない。
ワクワクもしない。
日本の試合すら見なかったよ。
結果は次の日ニュースで知るぐらい。


自分が思ってる以上にアクティブさが低下してて怖くなった。
鬱が昔より酷くなってるとは思わないけど、何かが低下してる。


やっぱり結婚して子供産んで家に閉じこもり生活だったからかな？

もうね、悲しいけれどサッカー見ても私の心には何も関係ないんだ。
私の生活にも一切関係ない。


ほんと、どんどん興味持てるものが減ってくよ。


デパケンのセイじゃないよねー？先生(汗)

眠い…

睡眠の質が悪いセイか昼間眠くて寝てしまいます…(ρω*)ノ~

もしくは鬱転してきてて眠いです。
何もする気が起きません(´;ω;｀)

昨夜も

寝れなくて、途中でハル２Ｔ追加。
昨夜もハル４Ｔ使っちゃった(汗)

今日は、疲れた。


もう寝ます。


寝れるかな…。


皆さん良い夢を☆