駄目だ…過食

夕飯、過食。
一度家に帰って来たのに、衝動が抑えられなくて、再度セブンへＧＯ（泣）


*食べた物*

・ミックスサンドイッチ
・おにぎり１個
・シュークリーム
・エクレア
・ポテトサラダ
・マカダミアナッツチョコ１箱
・抹茶オレ


オェーっ。°(°´Д｀°)°。
吐けないので下剤投下…。
吐けたらどんなにいいだろう。
明日このカロリーが全部体重に（泣）


デパス飲んでたから脱抑制が起きたのかも（泣）


どんだけ塩分取ったんだろう。
明日は浮腫が凄いんだろうな…。


もうヤダ…(´;ω;｀)