躁鬱とボダは医師も一見見分けが付かず、診断が難しいと言いますよね。
事実、私の前主治医は全く気付かず、今の主治医ですら、何年か後になって気付いたのです。
そして私自身ですら、躁鬱だなんて全く気付いていませんでした。
だけど、ここ最近になって自分で躁鬱とボダの違いが解ってきました。
まだ上手く言葉に出来ないのですが、、(笑)
躁鬱の部分をデパケンＲてフラットにしてあげると、残ってるのがボダの部分です(笑)
ボダの部分はやっぱり薬じゃ消えませんね。
最近、躁鬱が落ち着いてるのですが、そうすると自分の中のボダの部分が顔を出して来ます。
顔を出すと言うより、より目立って来る、という感じかな？
なので、強い見捨てられ不安などが再燃してきます(汗)
躁鬱が強い時もボダは基本有ります。
症状は相乗効果といった所かな。
うーん(´ε｀;)…
言葉にするの難しいんだけど…
躁鬱＋ボダ＝自分
自分－躁鬱＝ボダ
って感覚が解って…
結果、ボダはいづれにしろ消えないし、薬でもどうにもならない、って事が解りました(笑)
そのかわり、躁鬱はある程度気分安定化薬でコントロール出来るんだなぁって事も感覚的に解って来ました。
(その割に苦しんでたｹﾄﾞ(笑))
なので今は気分は比較的安定しています。
でも心が不安定です。
↑この表現も非常に感覚的な感じだけどねー…(笑)