私は双極Ⅱ型(躁鬱)と境界性人格障害、不眠症の診断を下されています。
その、各病気の今の現状を記しておきたいと思います。
【双極Ⅱ型(躁鬱)】
・今は少しだけ抑鬱
・SSRIは不要レベル
・気分維持療法としてはデパケンＲ400mg～600mg
・気分的には以前より穏やか
・躁転、鬱転は季節と関係有りそう
・気分の波が解りやすくなって来た
【境界性人格障害】
・ここ最近は行動化(OD、ﾘｽｶ等)無し
・治療契約が効果的なのかも
・買い物依存、過食は治まらず
・他人に対して少しは許せるようになる
・不適切な怒りも多少コントロール出来るようになる
・突発的なムカつく出来事には対応出来ない
・見捨てられ不安はたまに顔を出す
・特定な人への依存心は無し？
・人との距離の取り方は相変わらず下手
★でもボダはそろそろ矯正されてきたのかも…。
年齢と共に消失する事を祈ってます(笑)
【不眠症】
・ハルシオン１～２Ｔで寝付けます
・中途覚醒１晩に１～２回
・夢が多い
・熟眠感は無し(マイナーで寝てる為仕方ない)
・朝は目覚めスッキリ
・躁転中は睡眠時間が気にならない
・鬱転中は眠れない事に悩みまくる
・結局、ハルシオン以外では寝付けない
・メジャーは睡眠の質は良くなるが、もう副作用で無理。
【その他】
・エビリファイ、ロナセンでアカシジア発生
・が！躁転中でアカシジアにすら気付かなかった私…。
・抗パ剤はもう飲まない
・代わりにリボトリール服用中
・自律神経が弱くなってる
・ストレスが身体に出るように(蕁麻疹、膀胱炎、喘息)
・病院依存、筋肉注射依存は薄れて来た
・あとは主治医依存のみ…
・薬依存も薄れて来た
…こんな感じですかね。
基本、ボダの治療はして無いから私の場合、躁鬱の部分で気分が落ち着いて来て、処方も落ち着いて来たら数ヶ月に１回通院になれるかな。
不眠はもうどうしようもないし。
私ってショートスリーパーらしいのです。元々。
ただ、それが躁転中はストレスに感じないんだけど、鬱転中はウダウダと考えてしまうみたい。
そこを諦めるしかないんだよね、もう。
症状は全体的に落ち着いて来てると思うので、、やっぱりカウンセリングしたぃなぁ～って思う今日この頃です。
でもカウンセリング始めたらまた荒れるんだろうな(;・∀・)