再診日① | Drug & Diary

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境界性人格障害・藍の精神科通院日記★

旦那が風邪ひいて家で寝込んでるのでコソコソ再診行って来ました!(笑)
1週間振りで~す!

先週は久しぶりに診察で泣いてしまったので今日は少し気まずかったデス(´▽`*;)
まぁ…今更感はありますが…(笑)

さて、1週間の様子を聞かれたので…


・先週の診察後3日くらいはメソメソしてた事
・午後にならないと動けない事
・夜寝れなくなってる事


などを伝えました。
午後にならないと動けない件に関しては、午後から動けるならそれだけでもいいんじゃないの?との事で…。
でも午前中から身体動かしてないと結局は夜寝れなくなるしねぇ…(;^_^A

でも先生の感じだと「前よりはそんなに悪くなさそうだね?」ですと…(汗)
慌てて「先生が思ってる以上に何も(家事など)出来てないよ?」って言いました(´▽`*;)
私、どうも先生と話す時、元気に振る舞っちゃうんだよねぇ~(-_-ι)

「育児は出来てるんでしょ?」と聞かれ、「うん。それだけは。」と。
毎回育児だけは心配されます(笑)
(チョット失礼だよね(笑))
娘だけは手を掛けてるワ!(´▽`*;)


睡眠不足については、「娘ちゃんと一緒に寝なよ」って言われました。
娘は夜9時に寝るんだけど、寝かしつけてからまたアレコレとしだすのが良くないみたいです。
でも娘が寝ないと部屋も片付かないし、自分のやりたい事もあるし…9時に寝るのは不可能って言いました(;^_^A
少しぐらいTVだって見たいしさ…(笑)

あとね、寝る前に私ipodで音楽聴いたり簡単なゲームアプリしたり、携帯でネットしちゃうんだけど…(´▽`*;)
当たり前ながらそれも脳が覚醒しちゃうから駄目って言われましたね(笑)
眠剤飲んだら布団に入って目をつぶる!…先生の口癖?です(笑)
寝付くまでの時間が勿体ないって思ってしまうんですよねー(;^_^A
布団に入って1分で寝付ける旦那がほんとーに羨ましい…(-_-ι)


あ。それと今日は珍しく先生が「旦那さんとは絡みあるの?」って聞いてきた(笑)
思わず「絡みってなに!?Σ(´Д`;)」って聞いてしまった(笑)
生活の上で何か絡みがあるかどうか…という意味でした(笑)
なので、朝は私が起きれたら朝食は一緒にとるし、
夜は寝る前に一緒にゲームアプリします。って言った(笑)
そしたら先生、「そっか、それはそれでコミュニケーションだよね(笑)」だって(笑)
なので「彼とは戦友ですねー(笑)」って言ったら先生ウケてた(笑)
※ipodのゲームアプリが戦場モノなの(笑)


先生、旦那の質問は普段余りしてきません。
私も一切話しません。
以前、それで泣いて先生にめちゃ絡んだから(笑)
お互いタブーになってる感じなんだよね(笑)
でも夫婦関係も心配してくれてるんだなぁ…と今日知った。
まぁ、だからと言って貴重な診察時間に旦那の話なんか今後もする気ないけど(笑)


それから、先週、母との距離感の事で泣いた事についてもフォローしてくれました。
「距離をとっていくしかないよ」って。
私が「でも頭からは離れないでしょ?」って言ったら、
「他に集中出来る事探しなさい」だって。
「ほんとーーにやる事無いんです!」って話した。
やる事も無ければ、やる暇もないのだけれどね…(´▽`*;)
趣味とかって今は全然無い(;Д;)

そんな感じで話して薬は先週と変わらず。
鬱がツライからジェイゾロフトもうチョット上げたいって言ってみたんだけど…
止めた方がいいと言われてしまいました(´▽`*;)
(躁転注意のため)
こんな何もしないでゴロゴロしてる状態で居ろって事なのー?(-_-ι)


まぁ、薬は先生の判断にお任せしました(;´・`)



続く★