過食 | Drug & Diary

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境界性人格障害・藍の精神科通院日記★

今日…めっっっちゃ過食したダウン
我慢出来なかったダウンダウンダウン

しかも吐かないのにね。
全カロリー、身になる。
そしてまた明日の体重見てストレスで食べる…。

あー悪いループだぁショック!あせる
いい加減身体がむくんでツライ…ショック!
(そこまで食うな…って話だけどサ汗)

ちなみに今日は

・ハーゲンダッツ
・サンドイッチ3つ入り
・コーンパン
・卵とデミグラスオムレツ
・大きいホワイトティラミス
・ウイダーインゼリー
・ポテトチップス
・ファンタグレープ
・普通のアイス

これに、朝、昼、晩を普通に…。
ファミマのホワイトティラミスなんて大きいから1個で580カロリーもある汗
でも止められなかったダウン


あー異常だぁ(>_<")
生理後なのでPMSは関係無いと思われます。
単なる気分変調?

凹むなぁ…(ToT)