今日は行く前(午前中)にちょっとトラブル発生して
気分がイライラに変わろうとしてたけど・・・
何とか持ちこたえました(；´д｀)ゞ
で、病院行く前にオーダーしてたBPDの為の
弁証法的行動療法ワ－クブックが届いたので、
それを持って出掛けました。
診察前に少しだけパラ見して・・・
不安と希望を持ちつつ、診察に(笑)
先生 「どぉ？あれから～？」といつもの質問に・・・
私 「絶好調！ヾ(≧ｗ≦*) 」
・・・先生驚く(笑)
すかさず「何かあったの？」って質問されたので、
私 「先生！先週の診察来て良かった！
今まで先生に言われ続けてた事とか全て繋がったの！」
先生 「なんでまた…？」
私 「先週の診察で、先生に言われた事、自分が言った事を
全て書き出したら、全てそこに答えが詰まってたの。
でね、私、これ取り寄せたの。まだ読んでないけど・・・」って言って
届いたばかりの弁証法的行動療法ワ－クブックを先生に見せた。
先生は「あ～～弁証法ね～」と言いながらパラ見。
存在は知ってたみたいだった。当たり前か・・・。
私 「先生。私ボーダーは自分で治すよ。
治すって言うと誤幣があるけど・・・
ボーダーは治らないかも知れないけど、
より良く生きる為に頑張ってみる。
でも、双極の部分は自分でもコントロールし難い部分があるから、
そこは先生と薬の力を借りて、何とかやってみる。」
先生 「凄いじゃん！何があったの？(笑)
確かに、治療側として出来る事には限界があるんだよ。
だからそれはいい事だね。」
私 「先生・・・先生と初めて会ったのって4年前ぐらいだっけ？？」
先生 カルテ見ながら・・・「え～～と5年目・・・かな。」
私 「(；´д｀)ゞ・・・5年も前だっけ！？
私ね、先生が5年前からずっと私に言ってくれてた事、
やっと今、全部理解出来たんだ。」
先生 「なんで突然全部理解出来たの！？」←若干ひいてるｗ
私 「う～～ん。やっぱり本気で治す気があるか、ないか。
そこをまず考えて・・・で、本気で治してる人の意見とかを
参考にしたら、自分がいかに他力本願だったかって事に気付いたの。
他力本願な人、嫌いな筈なのに、自分が1番他力本願だった(笑)」
先生 「笑」
私 「私、つい先生に対して"何で理解出来ないの？"って思う事が多くて。
でもね、自分で自分の事を解ってないし、それを先生にも伝えきれてないのに、
理解される筈もないよね。それにも気付いた。
だから、まずは自分の事を知る所から始めるつもり。
その為のワークブックなんだ。。。
でもね、パラ見したら、答えられそうも無くて、そこからつまづきそうだけど…
なんとかやってみる。続ける事にまずは意味が有ると思うから。」
先生 「そうだね。途中で休んでもいいから、続ける事が大事だね。
取り合えず、全部やろうと思わないで、出来る所から始めればいいんじゃない？」
私 「うん。そうだね。
先生、、私、凄くない？？(笑)偉くない？？(笑)」←強要ｗ
先生 「なんか今日何度も偉くない？って聞くね？(笑)」
私 「違うの。褒めて欲しいの！(๑≧ｍ≦๑) 」
先生 「うん。偉いけどさ・・・(笑)
調子いいときの後に急に堕ちることもあるから、ほどほどにね・・・」
私 「そうね～～大体私8月か9月には調子落ちるからね・・・(；´д｀)ゞ」
先生 「ほら。自己暗示はしないの～～(；´д｀)ゞ
でもそうだっけ？」←カルテ捲りながら・・・
私 「そうだよ～～。じゃないと受診しないし(●´Д｀●) 」
薬の変更点は無し。
調子も安定してるし。
意外だったのは、先生が弁証法に否定的では無かった事。
やっぱり先生も自分の治療に限界を感じてたのかな？(笑)
そぉそぉ。先生に
私 「先生って凄いと思った。良く根気強く付き合ってくれたよね。
私の度重なる行動化にも付き合ってくれて。」
先生 「凄くないよ。それは全然。」
何故かそこは「そうか、凄くないのか(笑)」と納得してしまった私(笑)
もちろん、口には出さないけどさ・・・(๑≧ｍ≦๑)
だって先生だって私に何度もキレてるしね(笑)
情動コントロール出来てないじゃん・・・みたいな(笑)
まぁ、医者とて人間。罵倒されたら、感情的にもなるよね(笑)
それを私も特に否定はしませんヨ(*ノ∀`*)-3
あの、淡々としてる先生を感情的にさせてるんだから
私ってば相当ムカツく患者なんだろうと理解してるし(笑)
そして、最後に次回の予約を入れて・・・
私 「もう7月かぁ・・・早いなぁ。。憂鬱。」ってポツリと言った私に先生は
「急に憂鬱にならないでよ(笑)」って笑ってました(笑)
◆今日の診察を終えて◆
今日は何だかすっごく先生の言葉が心にス～ゥっと入って来ました。
いつもは右から左なのにね(笑)
やっぱり話の受け止め方一つでこんなにも有意義な時間になるだなんて。
今までの時間は何だったんだろう・・・
って多分先生が1番思ってるよね(笑)
今日は話す事をまとめて行ったせいもあって、
大体言いたい事は言えたかな。
やっぱり私はある程度話をまとめて行った方がいいみたい。
困ってる事もキチンと伝えられないと、
先生だって解らないしね。
しかし・・・今日は調子良すぎて先生が若干ひいてた(笑)
軽躁だと思われてるに違いない(*ノ∀`*)-3
カルテもね、私の病院は電子カルテじゃないんだけど、
１ページ弱埋まってたし(；´д｀)ゞ
何をそんなに書くことがあったんだ！？って感じだけど・・・。
あ。先生のカルテ、見える所で書いてるけど、
全然読めない・・・字が・・・アレで・・・(笑)
さてさて。
弁証法的行動療法ワ－クブック、届いたのでまた暇な時に
紹介させて頂きますね～。
パラ見した感じだとかなりいいですヾ(≧ｗ≦*)