寝れるかな…

不穏な感じ…

ODの衝動。
でも減薬中。


葛藤の末、胃薬飲みました。

そしてハル２Ｔ。


寝れるかな。


過食しすぎで舌が痛い。
食道と胃が熱い。


何度も同じ事繰り返しては後悔。
メンタル弱すぎ。

こうゆー日は希死念慮が頭をよぎるね。
だから、眠剤飲んでさっさと寝ます。