こんばんは！
ブログをお読みいただきありがとうございます💫
今までも、感謝ワークはたまにやっていました✍️
（私がやっている感謝ワークは10個の感謝を書くものです）
でも、最近ノートで自分を内観したりして、
マインドが変わってきているのか？、
久しぶりに感謝ワークをちゃんと10個書き出してみたら、すぐに気づきがありました💓
すごい！！
改めて、感謝ワークはやっぱり大切なものなんだなと😊
具体的に、何が得れるのか？
それは、既に今ここにあるもの、
自分が持っているものに気づくことができます。
書き出した10個の感謝を見てみると、
もっと〇〇したいという思考から、
『なーんだ！私すでに結構持ってるじゃん！』
という思考に切り替わります💡
目の前のこと＝今あるものに感謝できるようになると、心がとても満たされますよ😊
騙されたと思って、ぜひやってみてくださいね✨
