今日はジムの日でした。
現在進行形でジムに通っている方。
体験等でジムに行ったことのある方。
過去に通ったことのある方。
はたまた、メディアや広告などでジムの内部を見たことのある方。
ジムって壁が鏡じゃありませんか？
壁一面が鏡!?
昨日も触れましたが、嫌でも体のラインの醜さを思い知らされるのがここです！
しかも！
私は個室などという贅沢なジムは利用しておらず、周りには数人の同士がっ！
私の場合、もちろんトレーニング中は集中していますが、途中のインターバルでチラッと目に入っちゃうんですよ～ (>_<)
同士の皆さんの目にも映っているのかしら😰
自分でも目をそらしたくなる肉の塊に、周りの人はどう思ってるんだろう…。
いやー、恥ずかしーよー😓
「ダイエットを決意した人の前にあるのは、壁ではなく階段である」というような言葉を聞いたことがあります。
立ちはだかる壁をいきなり超えるのは困難でも、一段ずつ階段を上るように進めれば、きっと乗り越えられると。
明日から3月。
今はこの言葉を心に刻み、昨日より今日、今日より明日の気持ちで頑張りたいと思います。
それでは…。
本日もありがとうございました。