初めまして
たっつんといいます

28歳 社会人です。
去年の3月からダイエットをしています。
ダイエットを始めた当初は体重が85kgありました。
身長は161cmです。
明らか身長の割に体重が重いですね

笑
さすがに体重が増えすぎて大変だと思い、ダイエットを始めました。
始めて1年6ヶ月で18.6キロ痩せて、現在は66.4kgです

かなり頑張りました

最近、サボっていたこともあって体重があまり落ちていないので、また本格的にダイエットをやろうと思っています。
目標は11月10日までに4kg落とし、62.4kgになること

ブログで記録を伝えながら、皆さんに役立つ知識をお伝え出来ればいいと思っています。
よろしくお願いします。
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