訪問頂きありがとうございます！
いや、キャラ的にほんわかじゃない
でも表情が緩くなったことは確か
現在主人の繁忙期！
この時期は朝会社に行ったら
何時に帰ってくるかわからない
普段は家事育児手伝ってくれるので
主人がいないのは本当にツライ…
でも去年までは毎日何で私だけ
仕事、家事、育児してるのって怒ってた。
そして自分の誕生日に爆発して
家出したこともあるwww
でも今年はちょっと違ってて
好きな事始めたことはもちろん
今日出来なかった自分に✕をつけるより
今日出来た事に○をつけたり
ご飯作らなきゃ
→パパいないから、お弁当買いに行こ～♪
必ず作らないといけない決まりはない
洗濯しなきゃ
→1日くらい洗濯しなくても死なない(ฅ∀<`๑)ﾃﾍｯ
疲れて帰ってくるから、自分が家事全部やらなきゃ
→疲れてるのはお互い様だし、私ここまで家事やってエライ
後はお願いしよーっと♪
他にもいろいろあるんだけど、
自分がやらないといけないと思っていた
固定観念をどんどんはずす事で
イライラが減って
家事しながらもニコニコしてる自分がいる?!
去年の私からは…いや、今までの私からは
想像もつなかい気持ちの変化。
ダメ人間だと思っていた私に
自分を責めずにに○をつける方法を教えてくれたのは
起業プロデュースのいずみさん
自分に✕ばっかりつけていた私の事を褒めてくれる
そして、必ず的確なアドバイスがくる。
私ダメですね～ってばっかり言ってた頃とは
違ったマインドになってきています
当たり前の事でも、仕事・家事・育児
日々の生活をこなすだけでも頑張ってるよね??
そんな自分を甘やかして褒めて
12月まで怒りを噴火させることなく(笑)
主人の繁忙期を乗り越えられるか
現在実験中なのです
毎日イライラしちゃうなーっていうママ
今日の出来事に○をつけて自分の事を褒めてあげてね
