朝は良いお天気でしたが
午後からは雨の4月8日
コーヒー豆と雑貨のお店
WASHIN さんで
漢方養生サロン
Plumbran 梅枝 主宰
片倉 一枝さんの
漢方講座を受講して来ました
今日はハーブ🌿のお話し
12種類のハーブについて
ひとつひとつ、効能や活用レシピを
詳しく丁寧に教えて頂きました
今、自分に必要なハーブ🌿
又はお好みの香り等で、
ハーブを3種類選びます
私は冷えタイプなので、
温まる系のハーブを選びました
青紫蘇 ローズマリー ローリエ
ブレンドして頂き、試飲
美味しい〜良い香り
一緒に参加されている方のお茶も試飲
感じは全く違うけど、こちらも
美味しいかった
今日のハーブは
ハーブ農家
AGRUさんが
こだわりを持って栽培されているハーブ
お土産にフレッシュハーブ
自分でブレンドしたハーブセットも頂き
身体からリフレッシュできました
今日もありがとうございました