夏の疲れ、バストにも出てるって知ってた？残暑バテ・秋バテと「育つ土台」の話

こんにちは

東京　恵比寿
バストアップ　バストマッサージ専門サロン
アイリーン式育乳マッサージ M-STYLEの
アイリーンです✨

今年は去年に比べて少し過ごしやすい夏な気がしますが、まだまだ暑い日が続きますね💦

「なんだか身体が重い」
「疲れが抜けない」

この時期、
そんなお声がとても増えます。

残暑バテ、秋バテという言葉があるくらい

夏の疲れと朝晩の寒暖差で
自律神経が乱れやすい季節なんです

夏のあいだ、
冷たい飲み物や冷房で
身体の芯は意外と冷えています。

そしてね、ここからが大事なところ。

身体の巡りが滞ると、
バストの「土台」も
元気をなくしがちなんです。

ちょっと待って！！

疲れたまま秋を迎えるのは
身体もバストも黄色信号

アイリーン式は、
バストだけを見るのではなく、

身体全体を見ながら
土台から整えていく
オールハンドの技術です。

一人ひとり身体は違います。
だから施術も、その方に合わせて。

この時期のお客様は
肩や背中がガチガチな方が多くて、

「胸だけじゃなかったんですね！」と
驚かれることもよくあります。

もちろん逆も然り。

胸だけじゃなくて、

背中と肩がガチガチになってたり

今日からできることもありますよ😊

・ゆっくり深呼吸する
・シャワーだけでなく湯船に浸かる
・お風呂上がりに胸をやさしくなでる

これだけで自律神経整いやすくなる

そして
自分の胸を可愛がってください🩷

細胞を喜ばせて、
育つ土台を一緒に整えていきましょう。

胸は育つ

夏の疲れは、夏のうちにリセット✨

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