乾燥ワラビを30本水洗いしました。


鍋にワラビが浸かる水を入れて一煮立ちさせます。


沸騰した鍋のお湯とワラビを炊飯器に移し保温します。


8時間経過しました。


米を3合、戻したワラビ、薄揚げを食べ易い大きさに切って入れ、顆粒出汁小さじ1杯、醤油を大さじ2杯、酒を大さじ2杯を入れました。


炊飯します。


炊き上がりは良い匂いがします。


小分けにして冷凍保存します。