皆さんおはようございます
昨夜、先日ブログUPした
TIGER WING
ボクサーフィットネスクラブで初ズンバを体験して来ましたよ
姪っ子も連れ、一緒に参加
ラテン系の速いリズムと
遅いリズムを組み合わせた音楽で…
ズンバとは、どんちゃん騒ぎ
と言う意味があるみたいです
サルサや、フラメンコ
色んな曲に合わせて
踊った踊った１時間
こんなに汗をかいたの
何年ぶり？って感じでした(笑)
１時間最大1000ｷﾛｶﾛﾘｰ消費と言うのが魅力的
先生の鍛えられた筋肉も
すごかった～
何よりリズムが楽しいの
一回￥1050 体験は半額でできるそうですよ
どんちゃん騒ぎと言うくらいだから上手く踊れてなくてもいい感じで、汗かいて…
やっぱり体動かすのって楽しい！！
ゆったりとヨガとかも気持ち良いけれど、
激しく踊るのはストレス発散ですね！！
そう言えば
私の汗臭かった
普段はじんわり汗しかかかないから？
汚な～い古～い汗が
デトックスされた感じ！
何回か通ったら無臭のサラサラ汗に変わるかな？
そして予告ちらしをいただきました
１１/２５タイガーウイングイベント
19:00～HIROSHIパンチ」＆シェイプ
ボクシングの動きを取り入れた有酸素運動（元チャンピオンが指導）＋
20:00～ズンバ 両方受けても参加費￥１０００
この機会に是非
お問い合わせはこちら
TIGERWINGボクサーフィットネスクラブ
愛西市西保西川原36-4
0567-23-0164
昨夜、先日ブログUPした
TIGER WING
ボクサーフィットネスクラブで初ズンバを体験して来ましたよ
姪っ子も連れ、一緒に参加
ラテン系の速いリズムと
遅いリズムを組み合わせた音楽で…
ズンバとは、どんちゃん騒ぎ
と言う意味があるみたいですサルサや、フラメンコ
色んな曲に合わせて
踊った踊った１時間
こんなに汗をかいたの
何年ぶり？って感じでした(笑)
１時間最大1000ｷﾛｶﾛﾘｰ消費と言うのが魅力的
先生の鍛えられた筋肉も
すごかった～
何よりリズムが楽しいの
一回￥1050 体験は半額でできるそうですよ
どんちゃん騒ぎと言うくらいだから上手く踊れてなくてもいい感じで、汗かいて…
やっぱり体動かすのって楽しい！！
ゆったりとヨガとかも気持ち良いけれど、
激しく踊るのはストレス発散ですね！！
そう言えば
私の汗臭かった
普段はじんわり汗しかかかないから？
汚な～い古～い汗が
デトックスされた感じ！
何回か通ったら無臭のサラサラ汗に変わるかな？
そして予告ちらしをいただきました
１１/２５タイガーウイングイベント
19:00～HIROSHIパンチ」＆シェイプ
ボクシングの動きを取り入れた有酸素運動（元チャンピオンが指導）＋
20:00～ズンバ 両方受けても参加費￥１０００
この機会に是非
お問い合わせはこちら
TIGERWINGボクサーフィットネスクラブ
愛西市西保西川原36-4
0567-23-0164