セルフメンテナンス

なかなかどうして続かない･･･

と、いうことで

至福の時間を届けてくれる

小松泰恵さんの『小顔美矯正』を

再びお願いしました(^-^)

モニター期間中なのをいい事に

あまえてます♪

首の傾きをチェック

これだけしか傾かない･･･

全然痛くないし

自分ではしっかり傾いていると思ってます

右の首から肩にかけて突っ張ってる

傾いていないように感じるけど

実際は反対側よりは傾いていました

いかんですねこれは(￣▽￣;)

年齢を重ねると

筋肉や関節が硬くなる

これを放置すると

頭痛や耳鳴り

四十肩なんかになります

「私、肩こりないんで･･･」と仰る方

セルフメンテナンスや運動を

日常的にされていないのであれば

凝り固まって気づいていない

可能性あります

年を重ねてから

「健康の為ᕦ(ò_óˇ)ᕤ“」

と言って急に運動すると

あちこち痛くなるのは

こういった事から･･･

年齢を重ねても

元気に動き回れるように

少し意識して自分自身の体を

労ってあげてください(^-^)

･･･脱線しましたが

小顔矯正なのに

首・肩までほぐしてくれます

＼_(･ω･`)ここポイント!!

皮膚は繋がってますから

顔の歪みだけが整っても

首・肩が緩んでないと

元に戻るのが早いですよ

小顔矯正なのに

頭もしっかりほぐしてくれます

＼_(･ω･`)ここポイント!!

頭皮の状態を良くすることで

お顔の状態も良くなります

頭皮のむくみ＝顔のむくむ⇒デカい顔

頭皮の血行不良⇒目の周りのクマ

そして、頭皮の状態は

カチカチさんとプヨプヨさんがいます

・カチカチさん

頭皮の緊張が強く、頭が凝っている状態

「常に緊張しやすい」

「交感神経優位になりやすい」

「気が上にあがって、頭に血が上っている“のぼせ状態”の感じの人が多い」

・プヨプヨさん

頭皮がうっ血していて滞り、むくみのある状態

「気力が出ない（足りない）」

「免疫が下がり気味」

「頭に血がいっていない状態」

「うつになりやすい」

「怒ったときの爆発が大きい」

「虚弱」といった特徴が挙げられます。

どちらかに思い当たる方は

シャンプーの時、指の腹で

しっかり頭皮をマッサージ

してみて下さい

頭皮から、顔のたるみを改善!!

前回、私が驚くほど凝り固まっていたという事で頭と首と肩をしっかりほぐしてもらいました

結果はコチラ(´口`)↓︎↓︎

before⇒after

いい感じ~~

ちなみにplumy touchでは

PBIで綺麗のサポートを

させていただきます

✽+†+✽――✽+†+✽――✽+†+✽――

小松泰恵さんの『小顔美矯正』

モニター価格
４０００円（通常８０００円）

所要時間
　約１時間

場所
　梅田　三ノ宮周辺

お問い合わせ先
c-radiant@docomo.ne.jp