リザストセミナーでお会いした
直感セラピストの金本厚美さん

家が近いということで
気になる『直感エクササイズ』
を受けてきました(^-^)






成長するにつれ

周りと同じようにすることがいいと指導され
周りに気を使うようになって顔色を伺う

そんな日々を過ごすことで

自分の感情にフタをしまくり(´△`)
見える景色にフィルターかけまくり(´△`)

そこから出る不満や不安

フィルター越しに見えてる世界に向かって
吠えようが
叫ぼうが
そんなもの
自分の作った悪夢の中で
誰もいないのに
腕をぐるぐる回して
威嚇しているようなもの

何も変わらないし
生まれない

ただただ疲れるだけ

そうして
私の事を誰もわかってくれないの~(T^T)
と、泣き叫ぶ
もしくはカラに閉じこもる




そんな
自分の感情のフタ
見てる景色のフィルター
を取り出して
いらないものを捨てて整理してくれて

そこから直感を磨くための
エクササイズをしてくれる

ストレッチ⇒トレーニング

そんな印象のセッションでした✨





何より厚美さんの会話
テンポが絶妙でした!!

わかりやすい質問や言葉を
ポンポン投げてかけてくれるから
考える間もなく返事をしている感じ

思考を省いて話しができる

本音を引き出してくれる



厚美さんと話すだけでみんな元気になる
ということに納得です


帰りはちょっとにやけてました(*ˊ˘ˋ*)♪








セッション内容は違うけど
私もそんなセッションになるように
日々精進でございます(^-^)



ご縁に感謝❤❤❤



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