きちんと呼吸できていますか？
ちょっと行き詰まったとき
大きく深呼吸ヽ(´▽`)ﾉ
身体全体に行き渡るイメージで
息を吸って
嫌な出来事を少しずーつ吐き出す
体中にキラキラな空気を入れると
あなた自身も輝くはず.+*:ﾟ+｡.☆
きちんと呼吸できていますか？
ちょっと行き詰まったとき
大きく深呼吸ヽ(´▽`)ﾉ
身体全体に行き渡るイメージで
息を吸って
嫌な出来事を少しずーつ吐き出す
体中にキラキラな空気を入れると
あなた自身も輝くはず.+*:ﾟ+｡.☆
きちんと呼吸できていますか？
ちょっと行き詰まったとき
大きく深呼吸ヽ(´▽`)ﾉ
身体全体に行き渡るイメージで
息を吸って
嫌な出来事を少しずーつ吐き出す
体中にキラキラな空気を入れると
あなた自身も輝くはず.+*:ﾟ+｡.☆