アンチエイジング効果

毎日サプリ飲んでるんだけど、最近新たに「セサミン」も飲み始めました☆

セサミンとは…
ゴマに多く含まれているゴマリグナンという成分を形成する物質

セサミンは体内で吸収されて肝臓を通過した時点で始めて効果を発揮するらしいです




ゴマってそのまま食べても意味がないってのは有名だけど、毎日すりごまを摂るのもけっこうムズカシイ…


そんな時やっぱサプリは楽チン！





セサミンの効能は？

・抗酸化作用が強く美肌、アンチエイジングに最適

・肝臓の働きを活性化して貧血予防にもよい

・皮膚の老化を防ぐ


などなどがあります(^_^)




あたしはお酒をまぁまぁ飲むし、
飲みすぎることもしばしば…笑

それでセサミンがいいって聞いて始めてみました！！



アンチエイジング効果もあるならなお最高～っと思ってね！笑


人の体って加齢ととも酸化して老化減少が起こるんだけど、抗酸化作用によって酸化が防止できます
つまり老化を防げるってこと！




続けてみます(*^^*)




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