たくさんの新鮮なニンジンたち
せっかくだから、明日のクレイ講座で
ニンジンジュースにしてみよう
せっかくだから、明日のクレイ講座で
ニンジンジュースにしてみよう
こんばんは
人とわんこのホームセラピストemilyです
たくさん手に入った春人参
ジューサーで人参ジュースにするために
ただいま、オゾン水で残留農薬除去中
このオゾン水で洗浄すると
野菜の表面に残留している農薬を
85～90%分解・除去する効果が認められているそう
この時期のお野菜たちは
皮も軟らかくて、甘くておいしいものばかり
オゾン水洗浄すると、安心して皮までいただけます
明日は、自宅でクレイ講座があります
この人参で作ったジュースを飲んで
クレイパックの実習すれば、身体も大喜びだ！
楽しみだな
このオゾン水
ニキビの原因のアクネ菌にも有効
アクネ菌を殺菌することができるので
息子の顔にもパック・・・といいたいところですが
面倒くさい世代
スプレー容器に入れて、顔にスプレーしておきました
これは、とても便利で
肘や膝の裏など
痒みがでやすいところや、
ちょっと掻いてしまったところにスプレーしておくと
ひどくならずにすんでいます。
農薬除去も、痒みスプレーも
クレイが同じ働きをしてくれますが
まずは一番手軽なオゾン水からスタート
何でも
手軽ですぐにできることが長続きの秘訣
楽しみながら、続けていきたい。
emily