ダイエットはすでにしばらくお休みしてましたが、先週、精神的苦痛でしかなかった仕事を辞め、新しい仕事は10月から。
というわけで、9月は完全無職、人生お休みといった感じです（笑）
この1ヶ月でやりたいことを書き出してみます。
①とにかく心を休める
メンタル崩壊寸前だったので、とにかく心を休めて、穏やかに過ごし、元気を取り戻す
②運動を再開
今週は簡単なヨガやストレッチを家でやっていて、来週から筋トレを再開しようかなと計画中。
まだ骨折が治っていないので、無理のない程度に有酸素運動もしたい
③美容クリニック通い
せっかく1ヶ月も休めるからいいチャンスだと思い、長年コンプレックスだった、顔のホクロを4箇所除去しました
来月入社する頃にはお化粧で赤みを隠せるくらいになればいいな...
④資格の勉強
新しい仕事は化粧品販売の会社なので、スキンケアアドバイザーという資格の勉強を始めました✏️
久しぶりの勉強は楽しい
⑤ダイエット中の食生活に徐々に戻す
メインはコレです
ゆる糖質制限生活に戻さないとと思っていますが、なかなか...
でもまた毎日体重計に乗ったり、意識して野菜やヨーグルト食べるようにしたり、少しずつですが戻していってます。
というわけで、やりたいことはたくさん！
このお暇期間を有意義に過ごしていきたいと思います