おサボりさんこんばんは、なんだかんだでサボってて2回目の投稿です月曜日から筋トレを始めたのですが、今日は筋肉痛がすごいので歩くのをやめて🚲エアロバイク30分💪スクワット20分プランク30秒✖️2やりました😌お昼にトンカツ弁当を食べ、夜ご飯は米を1号炊いたのですが3分の1くらい残したのでそれと麻婆豆腐たべました！明日も頑張るぞー！
