見えないモノを見る観察力を高めましょう

怒りや悲しみというのは、
「じぶんの期待したものと異なる」
というギャップから生み出されます
「虚像=期待するもの」
と
「実像=実際の姿」
の、ギャップが苦しみの原因です
自分自身に対する期待も、実像とかけ離れていると、自分自身を苦しめます
期待するのがダメ、というわけではありません
じぶんが勝手に作りだした虚像と実像をごちゃまぜにするのが、苦しみのもと、というわけです
虚像と実像の区別をつけることも、観察力の1つです
相手に対する、「こうあってほしい」という、期待=虚像は、あなたの勝手な想像の産物なのです
そうするのが当然とばかり、相手に押しつけないように
期待という虚像を取り払った、ありのままの相手=実像を愛すること
それは、無条件の愛なのです
そして、「その愛を土台として」、ふたりは、お互いが期待する理想へと
駆け上がっていきます
悠癒 ✡愛幸魔占館✡
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