深呼吸☆

今日はお昼から仕事に行きました

やっぱり仕事場に行くとちょっとしんどくなる。

でも慣れないとね☆

そして今日はお弁当を一気に食べすぎて胃が痛かったです笑

今日もマイペースにやらせてもらいました☆

しんどくなりそうになったら深呼吸をしました

深呼吸をするとすごく気持ちがスーッとして落ち着きました

今まで深呼吸せずに歩いてきたんやなぁって思いました。

これからは大切にしたい

明日も仕事です
マイペースにがんばります