5月22日

昨日のトレーニングがきいてて朝から全身痛い。月曜日の憂鬱とともに頑張って動く。
とはいえ夕方から天気が怪しく散歩もほどほどに、夜ウォーキングも雨でいけず
10545歩
お風呂前体重もなんと54.4
なんで増えるねん。
体重計壊れてるんじゃないかと思うわ。
こんなときは早く寝る。っていつも22時までしかもたないのだけど。