5月21日

16,639歩

KONAMIでプログラム参加、ランニング
朝　パン
昼　ラーメン
夜　グラタン、ゴーヤチャンプル、ビール、ハイボール、レモンハイ　54.1
んー痩せないね。筋肉量かな？
くたくたになるまでトレーニングしたんだけどね。